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Peso ideal para 1,56 m

Para 1,56 m, a faixa de peso saudável pelo IMC vai de 45,0 a 60,6 kg. Veja as fórmulas e a tabela completa.

Faixa de peso por IMC para 1,56 m

Com 1,56 m, o peso considerado normal pela OMS vai de 45,0 a 60,6 kg. Um peso médio de referência, com IMC 22, é de cerca de 53,5 kg.

CategoriaIMCPeso
Abaixo do peso< 18,5< 45,0 kg
Peso normal18,5 – 24,945,0 – 60,6 kg
Sobrepeso25 – 29,960,8 – 72,8 kg
Obesidade grau I30 – 34,973,0 – 84,9 kg
Obesidade grau II35 – 39,985,2 – 97,1 kg
Obesidade grau III≥ 40≥ 97,3 kg

Peso ideal para 1,56 m pelas fórmulas clássicas

Quatro fórmulas muito citadas calculam o peso ideal pela altura e pelo sexo. Elas dão resultados próximos, mas não iguais.

FórmulaHomemMulher
Devine53,3 kg48,8 kg
Robinson54,7 kg51,4 kg
Miller58,2 kg55,0 kg
Hamwi51,8 kg48,6 kg

Tabela de IMC por peso para 1,56 m

PesoIMCClassificação
40 kg16,4Abaixo do peso
45 kg18,5Abaixo do peso
50 kg20,5Peso normal
55 kg22,6Peso normal
60 kg24,7Peso normal
65 kg26,7Sobrepeso
70 kg28,8Sobrepeso
75 kg30,8Obesidade I
80 kg32,9Obesidade I
85 kg34,9Obesidade I
90 kg37,0Obesidade II
95 kg39,0Obesidade II
100 kg41,1Obesidade III
105 kg43,1Obesidade III
110 kg45,2Obesidade III
115 kg47,3Obesidade III
120 kg49,3Obesidade III
125 kg51,4Obesidade III
130 kg53,4Obesidade III

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Outras alturas

1,51 m1,52 m1,53 m1,54 m1,55 m1,57 m1,58 m1,59 m1,60 m1,61 m

Perguntas frequentes

Qual o peso ideal para 1,56 m?

Pelo IMC da OMS, entre 45,0 e 60,6 kg. Pelas fórmulas clássicas, algo entre 49 e 58 kg, conforme a fórmula e o sexo.

Estar acima de 60,6 kg é ruim?

Acima dessa faixa o IMC entra no sobrepeso. O IMC é só uma referência e não mede gordura nem massa muscular. Converse com um profissional de saúde.