Peso ideal para 1.96 m
Para 1.96 m, el rango de peso saludable por IMC va de 71.1 a 95.7 kg. Mira las fórmulas y la tabla completa.
Rango de peso por IMC para 1.96 m
Con 1.96 m, el peso considerado normal por la OMS va de 71.1 a 95.7 kg. Un peso medio de referencia, con IMC 22, es de unos 84.5 kg.
| Categoría | IMC | Peso |
|---|---|---|
| Bajo peso | < 18.5 | < 71.1 kg |
| Peso normal | 18.5 – 24.9 | 71.1 – 95.7 kg |
| Sobrepeso | 25 – 29.9 | 96.0 – 114.9 kg |
| Obesidad grado I | 30 – 34.9 | 115.2 – 134.1 kg |
| Obesidad grado II | 35 – 39.9 | 134.5 – 153.3 kg |
| Obesidad grado III | ≥ 40 | ≥ 153.7 kg |
Peso ideal para 1.96 m con las fórmulas clásicas
Cuatro fórmulas muy citadas calculan el peso ideal con la estatura y el sexo. Dan resultados cercanos, pero no iguales.
| Fórmula | Hombre | Mujer |
|---|---|---|
| Devine | 89.5 kg | 85.0 kg |
| Robinson | 84.6 kg | 78.2 kg |
| Miller | 80.4 kg | 76.4 kg |
| Hamwi | 94.3 kg | 83.3 kg |
Tabla de IMC por peso para 1.96 m
| Peso | IMC | Clasificación |
|---|---|---|
| 40 kg | 10.4 | Bajo peso |
| 45 kg | 11.7 | Bajo peso |
| 50 kg | 13.0 | Bajo peso |
| 55 kg | 14.3 | Bajo peso |
| 60 kg | 15.6 | Bajo peso |
| 65 kg | 16.9 | Bajo peso |
| 70 kg | 18.2 | Bajo peso |
| 75 kg | 19.5 | Peso normal |
| 80 kg | 20.8 | Peso normal |
| 85 kg | 22.1 | Peso normal |
| 90 kg | 23.4 | Peso normal |
| 95 kg | 24.7 | Peso normal |
| 100 kg | 26.0 | Sobrepeso |
| 105 kg | 27.3 | Sobrepeso |
| 110 kg | 28.6 | Sobrepeso |
| 115 kg | 29.9 | Sobrepeso |
| 120 kg | 31.2 | Obesidad I |
| 125 kg | 32.5 | Obesidad I |
| 130 kg | 33.8 | Obesidad I |
Otras estaturas
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el peso ideal para 1.96 m?
Por el IMC de la OMS, entre 71.1 y 95.7 kg. Con las fórmulas clásicas, entre 76 y 94 kg, según la fórmula y el sexo.
¿Estar arriba de 95.7 kg es malo?
Por encima de ese rango el IMC entra en sobrepeso. El IMC es solo una referencia y no mide grasa ni músculo. Consulta a un profesional de la salud.