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Peso ideal para 1,89 m

Para 1,89 m, a faixa de peso saudável pelo IMC vai de 66,1 a 88,9 kg. Veja as fórmulas e a tabela completa.

Faixa de peso por IMC para 1,89 m

Com 1,89 m, o peso considerado normal pela OMS vai de 66,1 a 88,9 kg. Um peso médio de referência, com IMC 22, é de cerca de 78,6 kg.

CategoriaIMCPeso
Abaixo do peso< 18,5< 66,1 kg
Peso normal18,5 – 24,966,1 – 88,9 kg
Sobrepeso25 – 29,989,3 – 106,8 kg
Obesidade grau I30 – 34,9107,2 – 124,7 kg
Obesidade grau II35 – 39,9125,0 – 142,5 kg
Obesidade grau III≥ 40≥ 142,9 kg

Peso ideal para 1,89 m pelas fórmulas clássicas

Quatro fórmulas muito citadas calculam o peso ideal pela altura e pelo sexo. Elas dão resultados próximos, mas não iguais.

FórmulaHomemMulher
Devine83,1 kg78,6 kg
Robinson79,4 kg73,5 kg
Miller76,5 kg72,7 kg
Hamwi86,9 kg77,2 kg

Tabela de IMC por peso para 1,89 m

PesoIMCClassificação
40 kg11,2Abaixo do peso
45 kg12,6Abaixo do peso
50 kg14,0Abaixo do peso
55 kg15,4Abaixo do peso
60 kg16,8Abaixo do peso
65 kg18,2Abaixo do peso
70 kg19,6Peso normal
75 kg21,0Peso normal
80 kg22,4Peso normal
85 kg23,8Peso normal
90 kg25,2Sobrepeso
95 kg26,6Sobrepeso
100 kg28,0Sobrepeso
105 kg29,4Sobrepeso
110 kg30,8Obesidade I
115 kg32,2Obesidade I
120 kg33,6Obesidade I
125 kg35,0Obesidade I
130 kg36,4Obesidade II

Calcular meu peso ideal

Outras alturas

1,84 m1,85 m1,86 m1,87 m1,88 m1,90 m1,91 m1,92 m1,93 m1,94 m

Perguntas frequentes

Qual o peso ideal para 1,89 m?

Pelo IMC da OMS, entre 66,1 e 88,9 kg. Pelas fórmulas clássicas, algo entre 73 e 87 kg, conforme a fórmula e o sexo.

Estar acima de 88,9 kg é ruim?

Acima dessa faixa o IMC entra no sobrepeso. O IMC é só uma referência e não mede gordura nem massa muscular. Converse com um profissional de saúde.