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Peso ideal para 1,90 m

Para 1,90 m, a faixa de peso saudável pelo IMC vai de 66,8 a 89,9 kg. Veja as fórmulas e a tabela completa.

Faixa de peso por IMC para 1,90 m

Com 1,90 m, o peso considerado normal pela OMS vai de 66,8 a 89,9 kg. Um peso médio de referência, com IMC 22, é de cerca de 79,4 kg.

CategoriaIMCPeso
Abaixo do peso< 18,5< 66,8 kg
Peso normal18,5 – 24,966,8 – 89,9 kg
Sobrepeso25 – 29,990,3 – 107,9 kg
Obesidade grau I30 – 34,9108,3 – 126,0 kg
Obesidade grau II35 – 39,9126,4 – 144,0 kg
Obesidade grau III≥ 40≥ 144,4 kg

Peso ideal para 1,90 m pelas fórmulas clássicas

Quatro fórmulas muito citadas calculam o peso ideal pela altura e pelo sexo. Elas dão resultados próximos, mas não iguais.

FórmulaHomemMulher
Devine84,0 kg79,5 kg
Robinson80,1 kg74,2 kg
Miller77,1 kg73,2 kg
Hamwi88,0 kg78,1 kg

Tabela de IMC por peso para 1,90 m

PesoIMCClassificação
40 kg11,1Abaixo do peso
45 kg12,5Abaixo do peso
50 kg13,9Abaixo do peso
55 kg15,2Abaixo do peso
60 kg16,6Abaixo do peso
65 kg18,0Abaixo do peso
70 kg19,4Peso normal
75 kg20,8Peso normal
80 kg22,2Peso normal
85 kg23,5Peso normal
90 kg24,9Peso normal
95 kg26,3Sobrepeso
100 kg27,7Sobrepeso
105 kg29,1Sobrepeso
110 kg30,5Obesidade I
115 kg31,9Obesidade I
120 kg33,2Obesidade I
125 kg34,6Obesidade I
130 kg36,0Obesidade II

Calcular meu peso ideal

Outras alturas

1,85 m1,86 m1,87 m1,88 m1,89 m1,91 m1,92 m1,93 m1,94 m1,95 m

Perguntas frequentes

Qual o peso ideal para 1,90 m?

Pelo IMC da OMS, entre 66,8 e 89,9 kg. Pelas fórmulas clássicas, algo entre 73 e 88 kg, conforme a fórmula e o sexo.

Estar acima de 89,9 kg é ruim?

Acima dessa faixa o IMC entra no sobrepeso. O IMC é só uma referência e não mede gordura nem massa muscular. Converse com um profissional de saúde.