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Peso ideal para 1,95 m

Para 1,95 m, a faixa de peso saudável pelo IMC vai de 70,3 a 94,7 kg. Veja as fórmulas e a tabela completa.

Faixa de peso por IMC para 1,95 m

Com 1,95 m, o peso considerado normal pela OMS vai de 70,3 a 94,7 kg. Um peso médio de referência, com IMC 22, é de cerca de 83,7 kg.

CategoriaIMCPeso
Abaixo do peso< 18,5< 70,3 kg
Peso normal18,5 – 24,970,3 – 94,7 kg
Sobrepeso25 – 29,995,1 – 113,7 kg
Obesidade grau I30 – 34,9114,1 – 132,7 kg
Obesidade grau II35 – 39,9133,1 – 151,7 kg
Obesidade grau III≥ 40≥ 152,1 kg

Peso ideal para 1,95 m pelas fórmulas clássicas

Quatro fórmulas muito citadas calculam o peso ideal pela altura e pelo sexo. Elas dão resultados próximos, mas não iguais.

FórmulaHomemMulher
Devine88,6 kg84,1 kg
Robinson83,9 kg77,5 kg
Miller79,8 kg75,9 kg
Hamwi93,3 kg82,4 kg

Tabela de IMC por peso para 1,95 m

PesoIMCClassificação
40 kg10,5Abaixo do peso
45 kg11,8Abaixo do peso
50 kg13,1Abaixo do peso
55 kg14,5Abaixo do peso
60 kg15,8Abaixo do peso
65 kg17,1Abaixo do peso
70 kg18,4Abaixo do peso
75 kg19,7Peso normal
80 kg21,0Peso normal
85 kg22,4Peso normal
90 kg23,7Peso normal
95 kg25,0Peso normal
100 kg26,3Sobrepeso
105 kg27,6Sobrepeso
110 kg28,9Sobrepeso
115 kg30,2Obesidade I
120 kg31,6Obesidade I
125 kg32,9Obesidade I
130 kg34,2Obesidade I

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Outras alturas

1,90 m1,91 m1,92 m1,93 m1,94 m1,96 m1,97 m1,98 m1,99 m2,00 m

Perguntas frequentes

Qual o peso ideal para 1,95 m?

Pelo IMC da OMS, entre 70,3 e 94,7 kg. Pelas fórmulas clássicas, algo entre 76 e 93 kg, conforme a fórmula e o sexo.

Estar acima de 94,7 kg é ruim?

Acima dessa faixa o IMC entra no sobrepeso. O IMC é só uma referência e não mede gordura nem massa muscular. Converse com um profissional de saúde.